Udělejte to nejlepší pro zdraví vašich očí a objevte nové způsoby dívání se na svět i na sebe!

Náplň kurzu:
● anatomie a fyziologie zrakového systému jednoduchou a srozumitelnou formou
● testování zraku a kvality vidění
● techniky na zlepšení cirkulace a na uvolňování oblasti kolem očí (nutná podmínka pro zlepšení zraku)
● příjemné a zábavné cviky, které působí příznivě na relaxaci a regeneraci zrakového systému
● praktické rady jak zavést cvičení do denního režimu a jak změnit nevhodné návyky, které škodí nejen zraku ale i tělu

Na kurzu získáte:
Informace o souvislostech a příčinách očních vad a dalších těžkostí v souvislosti se zrakovým systémem. Naučíte se cviky, které napomáhají zlepšení stavu očí u mnoha problémů a to se zaměřením na vaši konkrétní potřebu. Dozvíte se jak zakomponovat cvičení do běžného života aby se staly zábavou.

Kurzem vás provedou: Dita Vávrová a Eva Krausová
certifikované lektorky zlepšování zraku přirozenou cestou
Vezměte si pohodlné oblečení i na vycházku, psací potřeby, podložku na psaní a malé zrcátko. K dispozici bude kuchyňka, oběd si účastníci zabezpečují sami.

Další informace najdete na webové stránce: www.videt-lepe.cz