úterý
23.06.2020
18:00 až 21:00
cena: 250-400 Kč
nutná rezervace
kami.bolfova@gmail.com

„Naše realizace ve světě vyrůstá ze základny námi prožívaného prostoru vnitřního.“ Kolikrát jste vyslovili věty typu: „Nemám prostor“, „Nedávají mi na to dost prostoru“, „Cítím, že k tomu není zatím prostor“ „Nemám vůbec žádný prostor pro sebe“….. to jsou věty, které známe osobně i slýcháváme od svých klientů a klientek, kteří se chtějí realizovat ve světě, být plně a lépe ve světě, dělat, co potřebují……a nemají na to PROSTOR a někdy jim z toho DOCHÁZÍ i DECH……

Pod naším laskavým vedení společně:
Prozkoumáme svůj vnitřní prostor a to, jak souvisí uvědomění si vlastního vnitřního prostoru s prostorem, který máte / pociťujete ve světě kolem Vás. Experimentovat s velikostí Vašeho já navzdory i díky vnímání hranic našeho těla. Ponoříme se do tajemství dechu a vyzkoušíme si, jak se laskavě dotýkat sebe a svého vnitřního prostoru skrze dech. Inspirací nám je naše praxe s klientkami a klienty při jejich doprovázení, ať už při hledání po-volání nebo při fyzioterapeutické praxi. Budeme využívat taoistické dechové techniky, jogové techniky pranajámy a tibetské relaxační techniky Kum-Nye a nejrůznější techniky embodyment.

Kamila Bolfová – terapeutka, která se zabývá profesní navigací a body mind vzděláváním, autorka knihy Kdyby lidi byli stromy https://www.grada.cz/kdyby-lidi-byli-stromy-11553/
Gabriela Bendová – fyzioterapeutka s mnohaletou praxí a vášní pro práci s dechem

Cena dle vašeho uvážení a podle toho, kolik máte aktuálně vzduchu ve vašem vnitřním prostoru:
A. 250 Kč B. 350 Kč C. 400 Kč
Přihlášky na: kami.bolfova@gmail.com

Těšíme se na vás všechny a na náš společně objevený prostor.

Zastavte se
na zastávce

V budově bývalého nádraží nabízíme od května roku 2014 inspirativní a příjemný prostor pro tvorbu a relaxaci. Věříme, že prostředí, ve kterém žijeme a pracujeme, nás může kultivovat. Proto společně utváříme místo, kde můžete zpomalit a skrze tvůrčí činnost, umělecký či kulinářský zážitek vnímat život tady a teď a potkávat se se zajímavými lidmi nejen nad dobrou kávou.
Tak jako se proměňujeme my, proměňuje se i naše nabídka aktivit. Momentálně si u nás můžete zajít na výstavu, koncert, literární čtení, dětský filmový klub, zacvičit si jógu, společně zpívat, tančit, malovat a slavit tradiční svátky během celého roku.
Venku na perónu či v parku se zahrádkou můžete posedět na designových lavicích. Uvnitř můžete prohlédnout a zakoupit originální výrobky mladých výtvarníků, vyměnit knihy, které jste již přečetli za jiné nebo se začíst do poezie plzeňských tvůrců.